- Tylko ci dobrzy umierają młodo - śpiewał niegdyś Billy Joel. Jeśli chcesz być wśród nich, to jest wiele sposobów na skrócenie sobie życia. Poniżej dziesięć idealnych przykładów.
Wyjaśnienia:1. Badacze odkryli, że ludzie pogodni, optymistycznie nastawieni do wszystkiego wokół, mają tendencję do zdrowszego trybu życia. (
link)
2. Nałogowi palacze żyją średnio 14 lat krócej od ludzi niepalących. (
link)
3. Korzystanie z nici dentystycznej w znacznym stopniu pomaga pozbyć się bakterii atakujących dziąsła. Stąd przedostają się do krwiobiegu i powodują choroby serca. (
link)
4. Zagrożenia związane ściśle ze specyfiką zawodu, stres i zaburzenia snu skracają życie policjantów średnio o 8 lat. (
link)
5. Wbrew temu, co można na pierwszy rzut oka sądzić, picie alkoholu wpływa pozytywnie na długość życia. Wiąże się z tym umacnianie więzi międzyludzkich, które są ważne dla zachowania psychicznego i fizycznego zdrowia. Oczywiście wszystko w granicach rozsądku. (
link)
6. Kobiety żyją średnio 10 lat dłużej od mężczyzn. Dzieje się tak z przyczyn środowiskowych, genetycznych i tendencji wśród mężczyzn do bycia bardziej współzawodniczącymi i agresywnymi z natury. Takie zachowanie zwiększa ryzyko śmierci w wyniku przemocy, różnych wypadków i podejmowania ryzyka. (
link)
7. Częsty seks zmniejsza stres i działa dobrze na sen. Poprawia także odporność i służy za pewien rodzaj gimnastyki. (
link)
8. Ludzie w stałych związkach rzadziej podejmują ryzyko i szukają bardziej stabilnego życia. (
link)
9. Siedzenie w ciągu dnia dłużej niż 6 godzin zwiększa o 40% ryzyko śmierci w ciągu następnych 15 lat w porównaniu z osobami, które siedzą mniej niż 3 godziny dziennie. Ma to takie samo zastosowanie nawet wtedy, kiedy regularnie się ćwiczy. (
link)
10. Zwykłe przygarnięcie psa lub kota może zmniejszyć poziom stresu i obniżyć ciśnienie. Posiadacze zwierząt rzadziej wpadają też w depresję. (
link)
Dokonaliście stosownych obliczeń? I ile lat już wam uciekło?
Dobra, dobra. Chwila. Chcesz sobie skomentować lub ocenić komentujących?
Zaloguj się lub zarejestruj jako nieustraszony bojownik walczący z powagą